「100次法则」出自 Noah Kagan 的《Million Dollar Weekend》：决定做一件事，就先承诺把它重复一百次——写一百篇博客、发一百封邮件、打一百个电话——做满之前不看数据、不问有没有人关注；做满之后，再决定要不要继续。我在 Audible 上听到这一段时感同身受，因为它正好戳中了我写博客时踩过的坑。
100次法则到底在说什么
Noah Kagan 当过 Facebook 的早期员工，被开掉之后另起炉灶，把 AppSumo 做成了年营收几千万美元的公司。《Million Dollar Weekend》整本书讲的是怎么利用业余时间、用一个周末的成本去验证并启动一门自己的小生意。书里大部分篇幅是创业方法，但对暂时没打算创业的人来说，最值钱的反而是这条被他称作 Law of 100 的原则。
规则本身很简单：选定一个动作，承诺重复一百次，期间对结果保持沉默。想做自媒体，就先写满一百篇，别去数博客、小红书、微博、抖音、YouTube 频道有几个订阅；想做销售，就先打满一百个电话，别在第十个被挂断之后开始怀疑人生。一百次之前，每天只需要回答一个问题：今天这一次做了没有。Kagan 自己开 YouTube 频道时就是这么干的——先承诺发满一百条视频，没发满之前不许评价这件事值不值得。
为什么偏偏是一百次
这个数字没有统计学依据，它的作用是让大脑记住并且照办。Scott Adams 在《How to Fail at Almost Everything and Still Win Big》里有一句性质类似的话：
你每多学会一项技能，成功的几率就翻一倍。——Scott Adams
Adams 自己承认，”翻一倍”并没有精确的数学含义，它是说给大脑听的：一句”多学点技能有好处”会被当耳旁风，换成一个具体数字，人才会真的动起来。一百次也是同样性质的泛指。五十次行不行？大概也行。它真正的价值，是在开始之前就划下一条清楚的线，把”要不要继续”这个最消耗意志力的问题冻结起来，留到线的另一边再回答。
除了好记，一百次还有两个实打实的好处。其一，它把评估推迟到了样本量足够的时候——头几篇文章的阅读量是几还是几十，几乎全是噪音，拿这么小的样本去判断”我适不适合写作”，和掷三次硬币判断硬币偏不偏一样不可靠。其二，数量本身会带来质量。《Art & Fear》里有个常被引用的陶艺课故事：老师把学生分成两组，一组按交上来的作品总量打分，另一组只需要交出一件最好的，学期结束时质量最高的作品几乎全出自”数量组”，因为他们在一次次失败里把手练出来了。写满一百篇的过程，干的就是这件事。
我踩过的坑：装上 Jetpack，天天看流量
这个博客刚开的时候，我很在意流量，特意装了 Jetpack，手机上还弄了个 app 连到一起，随时能看当天有多少访问。现在回头看，这套动作对一个刚起步的个人博客毫无意义：数字本来就小，天天盯着，只会把写作的兴致一点点磨掉。反馈当然要看，但得放对位置。起步阶段的外部反馈既不可控也不可信，唯一可控的变量，是自己有没有把下一篇写出来。
听完 Kagan 这一段之后，我给自己的参考线就是一百篇：写满之前只管写，写满之后再回头看数据，决定这个博客往哪个方向走。这和我在《一万小时定律的陷阱》里写过的”采样期”是同一个逻辑——先给一件事足够的暴露量，再谈取舍。至少眼下，它给了我继续写下去的实在动力。
顺带推荐几本开车也听得进的 Audible 书
对我这种听力一般的 ESL 来说，Audible 上很多书听起来相当费力，尤其开车的时候注意力只剩一半，语速快一点、口音重一点就跟不上了。下面几本是难得遇到的、好懂又提气的：
- 《The Universal Laws of Success and Achievement》（Brian Tracy）：讲人生法则，娓娓道来，内容简单，够励志。
- 《Million Dollar Weekend》（Noah Kagan）：就是本文这本，讲怎么低成本开启个人事业，鼓舞人，也容易听懂。
- 《How to Get Paid for What You Know》（Graham Cochrane）：讲怎么把自己已有的知识做成付费产品，思路有特色，语言平实。
- 《The Compound Effect》（Darren Hardy）：讲复利，核心是挑自带复利的事情去做，值得反复听几遍。
- 《The 10X Rule》（Grant Cardone）：讲用十倍的目标和十倍的行动量去做事，与其说是方法，更像一套推着人往前走的心理学。
这个单子以后听到新的，还会继续往里加。
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